Alunos da Uniso poder\u00e3o participar at\u00e9 o dia 26 de outubro dos encontros \u201c1 minuto para voc\u00ea\u201d, promovidos por estudantes do curso de Psicologia, sob a orienta\u00e7\u00e3o da professora Cristina Maria D\u2019Antona Bachert.<\/p>\n\n\n\n
As atividades s\u00e3o gratuitas e semanais, ocorrendo \u00e0s segundas-feiras, das 20h40 \u00e0s 21h, no Espa\u00e7o Arena, localizado na Biblioteca \u201cAlu\u00edsio de Almeida\u201d, na Cidade Universit\u00e1ria \u201cProf. Aldo Vannucchi\u201d. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio realizar inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com Bachert, os encontros t\u00eam como objetivo promover uma viv\u00eancia r\u00e1pida de medita\u00e7\u00e3o guiada para favorecer o enfrentamento de sentimentos de estresse e ansiedade relacionados aos desafios acad\u00eamicos. \u201cSer\u00e3o realizados exerc\u00edcios semanais de medita\u00e7\u00e3o guiada e disponibilizaremos uma atividade complementar por QR Code\u201d, detalha.<\/p>\n\n\n\n
Os encontros ser\u00e3o guiados pelas alunas do 10\u00ba per\u00edodo, Paola Verruck, Patr\u00edcia da Silva e Veraly Ferraz, e integram as atividades do componente Est\u00e1gio em Psicologia e Sa\u00fade 2.<\/p>\n\n\n\n
Servi\u00e7o<\/strong><\/p>\n\n\n\n Evento:<\/strong> encontros \u201c1 minuto para voc\u00ea\u201d<\/p>\n\n\n\n Data:<\/strong> 5, 19 e 26 de outubro de 2026<\/p>\n\n\n\n Hor\u00e1rio:<\/strong> 20h40 \u00e0s 21h<\/p>\n\n\n\n Local:<\/strong> Espa\u00e7o Arena – Biblioteca \u201cAlu\u00edsio de Almeida\u201d<\/p>\n\n\n\n Inscri\u00e7\u00f5es:<\/strong> N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio realizar inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via, basta comparecer ao local nos dias e hor\u00e1rios determinados. A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita.<\/p>\n\n\n\n Texto<\/strong><\/em>:\u00a0Rafael Filho<\/em><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alunos da Uniso poder\u00e3o participar at\u00e9 o dia 26 de outubro dos encontros \u201c1 minuto para voc\u00ea\u201d, promovidos por estudantes<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-14691","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ultimas-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14691","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14691"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14691\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14692,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14691\/revisions\/14692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}