{"id":11156,"date":"2025-06-11T14:13:54","date_gmt":"2025-06-11T17:13:54","guid":{"rendered":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/?p=11156"},"modified":"2025-06-11T15:37:21","modified_gmt":"2025-06-11T18:37:21","slug":"avancos-recentes-na-reabilitacao-funcional-e-nos-criterios-de-retornoao-esporte-apos-reconstrucao-do-ligamento-cruzado-anterior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/index.php\/2025\/06\/11\/avancos-recentes-na-reabilitacao-funcional-e-nos-criterios-de-retornoao-esporte-apos-reconstrucao-do-ligamento-cruzado-anterior\/","title":{"rendered":"Avan\u00e7os Recentes na Reabilita\u00e7\u00e3o Funcional e nos Crit\u00e9rios de Retorno ao Esporte ap\u00f3s Reconstru\u00e7\u00e3o do Ligamento Cruzado Anterior"},"content":{"rendered":"\n<p>Por: professor Marco Aur\u00e9lio Bonvino e os estudantes Bruno A. Arraes Messias, Gabriel Alves de Jesus e Caroline Pereira Rosa<\/p>\n\n\n\n<p>As les\u00f5es do ligamento cruzado anterior (LCA) s\u00e3o comuns no esporte e um desafio para a ortopedia atual. A reconstru\u00e7\u00e3o cir\u00fargica, associada \u00e0 reabilita\u00e7\u00e3o funcional estruturada, \u00e9 essencial para restaurar a fun\u00e7\u00e3o articular e garantir o retorno seguro ao esporte (RTS). Este artigo traz uma revis\u00e3o integrativa de estudos recentes (2023\u20132024), abordando os principais avan\u00e7os em protocolos de reabilita\u00e7\u00e3o e nos crit\u00e9rios utilizados para libera\u00e7\u00e3o funcional.<\/p>\n\n\n\n<p>A reabilita\u00e7\u00e3o do LCA \u00e9 dividida em fases: controle da dor, fortalecimento muscular, treino de equil\u00edbrio, controle motor e retorno \u00e0s atividades espec\u00edficas. Protocolos individualizados demonstram melhores resultados que abordagens padronizadas, respeitando idade, n\u00edvel esportivo e fatores emocionais.<br><br>Fatores pr\u00e9-operat\u00f3rios como for\u00e7a, estabilidade e motiva\u00e7\u00e3o impactam diretamente no sucesso da recupera\u00e7\u00e3o. Os crit\u00e9rios de RTS evolu\u00edram e hoje v\u00e3o al\u00e9m de testes f\u00edsicos (for\u00e7a, saltos, agilidade), incorporando aspectos psicossociais, como autoconfian\u00e7a e medo de re-les\u00e3o. Modelos psicol\u00f3gicos,<br>como o medo-evita\u00e7\u00e3o, autoefic\u00e1cia e apoio social, ajudam a compreender a experi\u00eancia do paciente.<br><br>Interven\u00e7\u00f5es f\u00edsicas com treino neuromuscular, pliometria e exerc\u00edcios funcionais mostraram taxas de RTS de at\u00e9 100% ap\u00f3s dois anos. J\u00e1 a terapia cognitivo\u0002comportamental, embora menos aplicada, teve bons resultados, com RTS de 63% em seis meses. Tra\u00e7os como otimismo, foco e motiva\u00e7\u00e3o se mostraram<br>preditores de sucesso funcional.<br><br>Na pr\u00e1tica cl\u00ednica, a extens\u00e3o de joelho em cadeia aberta pode ser segura, desde que controlada. O fortalecimento do quadr\u00edceps deve ser iniciado precocemente, evitando sobrecargas articulares nas primeiras semanas. Alcan\u00e7ar 90\u00b0 de flex\u00e3o at\u00e9 a sexta semana reduz o risco de fibrose. A sustenta\u00e7\u00e3o de peso \u00e9 geralmente permitida desde o in\u00edcio, respeitando o alinhamento postural e a integridade de<br>les\u00f5es associadas, como as meniscais.<br><br>A partir do terceiro m\u00eas, exerc\u00edcios din\u00e2micos e proprioceptivos s\u00e3o introduzidos com foco em simetria e controle motor. Recursos como superf\u00edcies inst\u00e1veis, espelhos e feedback visual favorecem a progress\u00e3o. Entre cinco e seis meses, inicia-se o retorno funcional com \u00eanfase em for\u00e7a, equil\u00edbrio e movimentos<br>espec\u00edficos. Atletas jovens e do sexo masculino apresentam maior taxa de retorno ao n\u00edvel pr\u00e9-les\u00e3o.<br><br>Conclui-se que o sucesso da reabilita\u00e7\u00e3o do LCA depende de uma abordagem personalizada, que considere tanto aspectos f\u00edsicos quanto emocionais. Protocolos bem definidos, aliados a estrat\u00e9gias psicossociais, contribuem para um retorno seguro, eficaz e confiante \u00e0 pr\u00e1tica esportiva, reduzindo o risco de novas les\u00f5es e otimizando o desempenho do atleta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre os autores:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-left is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-12dd3699 wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-center is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-23441af8 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-rounded\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"620\" src=\"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image0-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11158\" style=\"width:215px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image0-1.jpg 576w, https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image0-1-279x300.jpg 279w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Prof. Dr. Marco Aur\u00e9lio Bonvino &#8211; fisioterapeuta especialista em fisioterapia m\u00fasculo-esquel\u00e9tica, osteopatia e quiropraxia. Docente do curso de Fisioterapia&nbsp;da Uniso<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-thumbnail is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image2-3-150x150.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11164\" style=\"width:111px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br>Bruno A. Arraes Messias, estudante de Fisioterapia &#8211; 5\u00b0 semestre<br><br><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-thumbnail is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image0-1-1-150x150.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11165\" style=\"width:111px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Gabriel Alves de Jesus, estudante de Fisioterapia &#8211; 10\u00b0 semestre<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-6c531013 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-thumbnail is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/unisonoticias.uniso.br\/wp-content\/uploads\/thumbnail_image1-150x150.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11166\" style=\"width:111px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Caroline Pereira Rosa, estudante de Fisioterapia &#8211; 10\u00b0 semestre<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>E-mail para contato:<\/strong> arraesbrunno@gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Os textos publicados nesta se\u00e7\u00e3o s\u00e3o de responsabilidade dos (as) autores (as).<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: professor Marco Aur\u00e9lio Bonvino e os estudantes Bruno A. 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